CrossFit w nowej odsłonie!

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych: 1. kondycja 2. siła 3. wytrzymałość 4. elastyczność...

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych:
1. kondycja
2. siła
3. wytrzymałość
4. elastyczność
5. moc
6. prędkość
7. koordynacja
8. sprawność
9. dokładność
10. równowaga

Wszystkie zajęcia odbywają się z wykwalifikowanymi trenerami CrossFit Level 1 i 2, którzy na bieżąco kontrolują wasz rozwój fizyczny odpowiednio dobierając obciążenia treningowe, tak aby wszyscy byli w stanie wykonać każde ćwiczenie.

Jeżeli chcesz spalić zbędne kalorie, mieć sportową sylwetkę, zyskać sprawność, zwinność, siłę, wytrzymałość to zapraszamy na treningi, które odbywają się codziennie o godz. 17.00, 18.00 i 19.00.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych w wieku 16-60 lat, kobiety i mężczyzn. Crossbox Falanga Starogard zlokalizowany jest przy ul. Lubichowskiej 149 (200 metrów za salonem Forda po lewej stronie, dostępny parking wewnątrz).

DLA WSZYSTKICH NOWYCH KLIENTÓW KARNET PROMOCYJNY NA 14 DNI TRENINGU GRATIS!!! Zadzwoń 602-461061 i umów się na pierwszy trening, weź koleżanki, kolegów, znajomych ze sobą.

Kategorie
SportWiadomości
Komentarze

Dodaj komentarz

*

*

POWIĄZANY

  • Kończą letnie przygotowania

    Pięściarze KS Ring Kociewie kończą letnie przygotowania. W pierwszej połowie sierpnia przebywali na obozie w nadmorskich Rowach, gdzie podnosili swoje umiejętności. Po górskim zgrupowaniu w Zieleńcu zawodnicy KS Ring...
  • Międzynarodowe granie

    Zakończyło się trzydniowe święto futbolu w Starogardzie Gdańskim. Deyna Junior Cup 2023 to doskonała okazja do promocji piłki nożnej wśród mieszkańców oraz promocji samego miasta zarówno w kraju i...
  • Udali się z pomocą dla ukraińskich żołnierzy

    Władze Starogardu Gdańskiego udały się z pomocą humanitarną na Ukrainę, gdzie przekazano dary dla walczących żołnierzy w Zaporożu i do batalionów Azow. Śpiwory, karimaty, latarki, powerbanki, nożyce taktyczne, środki...
  • Na Kopicza i Chopina remontują

    Inwestycje drogowe w Starogardzie Gdańskim trwają. Intensywne prace budowlane prowadzone są teraz na ul. Kopicza oraz ul. Chopina. Ich łączny koszt wyniesie ponad 6 mln zł. Na ul. Kopicza...