CrossFit w nowej odsłonie!

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych: 1. kondycja 2. siła 3. wytrzymałość 4. elastyczność...

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych:
1. kondycja
2. siła
3. wytrzymałość
4. elastyczność
5. moc
6. prędkość
7. koordynacja
8. sprawność
9. dokładność
10. równowaga

Wszystkie zajęcia odbywają się z wykwalifikowanymi trenerami CrossFit Level 1 i 2, którzy na bieżąco kontrolują wasz rozwój fizyczny odpowiednio dobierając obciążenia treningowe, tak aby wszyscy byli w stanie wykonać każde ćwiczenie.

Jeżeli chcesz spalić zbędne kalorie, mieć sportową sylwetkę, zyskać sprawność, zwinność, siłę, wytrzymałość to zapraszamy na treningi, które odbywają się codziennie o godz. 17.00, 18.00 i 19.00.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych w wieku 16-60 lat, kobiety i mężczyzn. Crossbox Falanga Starogard zlokalizowany jest przy ul. Lubichowskiej 149 (200 metrów za salonem Forda po lewej stronie, dostępny parking wewnątrz).

DLA WSZYSTKICH NOWYCH KLIENTÓW KARNET PROMOCYJNY NA 14 DNI TRENINGU GRATIS!!! Zadzwoń 602-461061 i umów się na pierwszy trening, weź koleżanki, kolegów, znajomych ze sobą.

Kategorie
SportWiadomości
Komentarze

Dodaj komentarz

*

*

POWIĄZANY

  • Piąty rok szkoleń pt.: „Czuję, widzę, słyszę ratuję”

    Projekt pn. „Czuję, widzę, słyszę, Ratuję” w głównej mierze zakłada prowadzenie szkoleń z  pierwszej pomocy dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Celem szkoleń jest nabycie wiedzy teoretycznej oraz umiejętności praktycznych w...
  • Rusza Starogardzkie lodowisko

    Zima zagościła w Starogardzie na dobre. Dzięki temu udało się przygotować taflę odkrytego lodowiska bez obaw o jej utrzymanie. Obiekt zostanie otwarty w sobotę 27 stycznia i będzie czynny...
  • Spotkanie z polityką w tle

    Podczas dorocznego spotkania noworocznego organizowanego przez prezydenta Starogardu i przewodniczącego Rady Miasta tradycyjnie nie zabrakło parlamentarzystów i samorządowców. Po wystąpieniach ludzi związanych z polityką można było dało się odczuć,...
  • Młyny mają nowego właściciela

    Starogardzkie Młyny od piątku, 19 stycznia mają nowego właściciela. Wylicytował je lokalny deweloper Mariusz Szwarc. Planuje tam zabudowę mieszkaniowo-usługową, którą obejmie nie tylko Młyny ale też dawną rozlewnie wód...