CrossFit w nowej odsłonie!

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych: 1. kondycja 2. siła 3. wytrzymałość 4. elastyczność...

Od dwóch tygodniu funkcjonuje w naszym mieście Falanga Starogard, gdzie prowadzone są zajęcia CrossFit, mające na celu poprawę 10 cech motorycznych:
1. kondycja
2. siła
3. wytrzymałość
4. elastyczność
5. moc
6. prędkość
7. koordynacja
8. sprawność
9. dokładność
10. równowaga

Wszystkie zajęcia odbywają się z wykwalifikowanymi trenerami CrossFit Level 1 i 2, którzy na bieżąco kontrolują wasz rozwój fizyczny odpowiednio dobierając obciążenia treningowe, tak aby wszyscy byli w stanie wykonać każde ćwiczenie.

Jeżeli chcesz spalić zbędne kalorie, mieć sportową sylwetkę, zyskać sprawność, zwinność, siłę, wytrzymałość to zapraszamy na treningi, które odbywają się codziennie o godz. 17.00, 18.00 i 19.00.

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych w wieku 16-60 lat, kobiety i mężczyzn. Crossbox Falanga Starogard zlokalizowany jest przy ul. Lubichowskiej 149 (200 metrów za salonem Forda po lewej stronie, dostępny parking wewnątrz).

DLA WSZYSTKICH NOWYCH KLIENTÓW KARNET PROMOCYJNY NA 14 DNI TRENINGU GRATIS!!! Zadzwoń 602-461061 i umów się na pierwszy trening, weź koleżanki, kolegów, znajomych ze sobą.

Kategorie
SportWiadomości
Komentarze

Dodaj komentarz

*

*

POWIĄZANY

  • Zespół Szkół Rolniczych z nowoczesnym sprzętem

    Władze Powiatu podpisały umowy na zakup i dostawę sprzętu rolniczego i ogrodniczego, który niebawem trafi do Zespołu Szkół Rolniczych Centrum Kształcenia Praktycznego w Bolesławowie. Wartość tego sprzętu to ponad...
  • Warsztaty dla tancerzy z SCK

    Tradycyjnie na początku wakacji odbyły się warsztaty taneczne dla uczestników m. in. zajęć w Starogardzkim Centrum Kultury. W miejscowości Wiele na Kaszubach dzieci i młodzież trenowała balet, hip hop...
  • Bezpłatne kursy zawodowe w Starogardzie Gdańskim

    TEB Edukacja zaprasza do udziału w projekcie współfinansowanym ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego. Każdy uczestnik projektu może bezpłatnie skorzystać z oferty kursów zawodowych, które pozwolą na...
  • Bezpieczny wypoczynek harcerzy

    Od pierwszych dni wakacji funkcjonariusze Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Starogardzie Gdańskim wizytują obozy harcerskie pod namiotami pod kątem ochrony przeciwpożarowej. Strażacy odwiedzili obozy harcerskie zorganizowane na terenie...